More Protein Porridge 13 x 62g Original Taste
?? More Nutrition More Protein Porridge 62 g – High-Protein Porridge mit 31 g Protein
Das More Nutrition More Protein Porridge ist eine praktische Mischung für ein cremiges, proteinreiches Porridge. Die Rezeptur kombiniert glutenfreie Vollkornhaferflocken mit einem besonders hohen Anteil an Milchproteinkonzentrat und einer speziellen Ballaststoffmischung aus Glucomannan, Flohsamenschalen und löslichen Maisballaststoffen.
Eine Portion aus 62 g Pulver liefert 215 kcal, 31 g Protein und 16 g Kohlenhydrate. Damit enthält das Porridge mehr Protein als Kohlenhydrate und eignet sich besonders als proteinreiches Frühstück, Dessert oder Snack.
Das Produkt kommt ohne Zuckerzusatz aus und enthält 1 g Glucomannan pro Portion. Durch den neutralen beziehungsweise nur leicht süßen Original Taste kann das Porridge nach Wunsch mit Geschmackspulver, Obst, Nüssen oder anderen Toppings kombiniert werden.
? Was macht More Protein Porridge besonders?
- ? 31 g Protein pro 62-g-Portion
- ? 50 g Protein pro 100 g Pulver
- ? Nur 215 kcal pro Portion
- ? 16 g Kohlenhydrate pro Portion
- ? 4,3 g Ballaststoffe pro Portion
- ? 1 g Glucomannan pro Portion
- ? 55 % Milchproteinkonzentrat
- ? 39 % glutenfreie Vollkornhaferflocken
- ? Ohne Zuckerzusatz
- ? Protein trägt zur Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse bei
- ? Mit Glucomannan aus der Konjakwurzel
- ? Mit Flohsamenschalen und löslichen Maisballaststoffen
- ? Schnell und einfach mit Wasser zuzubereiten
- ? Warm oder kalt genießbar
- ? Praktischer 62-g-Portionsbeutel
?? Geschmack
Original Taste: Die bewusst schlicht gehaltene Grundvariante bietet einen cremigen Hafergeschmack und kann pur gegessen oder individuell verfeinert werden. Dadurch lässt sich das Porridge beispielsweise mit Geschmackspulver, frischen Früchten, Nüssen, Nussmus oder anderen Toppings abwechslungsreich kombinieren.
?? Die Formel hinter More Protein Porridge
Die Basis des Protein Porridge besteht zu 55 % aus Milchproteinkonzentrat und zu 39 % aus glutenfreien Vollkornhaferflocken. Dadurch entsteht ein für Porridge ungewöhnlich hoher Proteingehalt von 50 g Protein pro 100 g Pulver.
Eine einzelne 62-g-Portion liefert 31 g Protein. Proteine tragen zur Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse bei.
Ergänzt wird die Rezeptur durch eine Ballaststoffkombination aus Glucomannan aus der Konjakwurzel, Flohsamenschalenpulver und löslichen Ballaststoffen aus Mais. Eine Portion enthält insgesamt 4,3 g Ballaststoffe sowie 1 g Glucomannan.
Glucomannan ist ein stark quellfähiger Ballaststoff. Im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung trägt Glucomannan zu Gewichtsverlust bei, wenn täglich insgesamt 3 g Glucomannan in drei Portionen zu je 1 g zusammen mit 1 bis 2 Gläsern Wasser vor den Mahlzeiten aufgenommen werden. Eine Portion More Protein Porridge liefert 1 g Glucomannan.
? Wirkung & Nutzen
More Protein Porridge verbindet eine klassische Hafermahlzeit mit einer besonders hohen Proteinmenge. Mit 31 g Protein bei 215 kcal pro Portion lässt sich die tägliche Proteinzufuhr unkompliziert erhöhen.
Das enthaltene Protein unterstützt die Zunahme und Erhaltung von Muskelmasse. Gleichzeitig sorgen Vollkornhaferflocken und die enthaltene Ballaststoffmischung für die typische Porridge-Konsistenz.
Besonders praktisch ist die einfache Portionsgröße: Wasser hinzugeben, einige Minuten quellen lassen und anschließend pur oder mit individuellen Toppings genießen.
?? Für wen ist More Protein Porridge geeignet?
Das More Protein Porridge eignet sich für Sportler und aktive Personen, die Wert auf eine proteinreiche Ernährung legen und eine schnelle Alternative zu klassischem Haferbrei suchen.
Auch in einer kalorienbewussten Ernährung kann das Porridge interessant sein, da eine komplette Portion 215 kcal und gleichzeitig 31 g Protein liefert.
Es kann flexibel als Frühstück, Dessert, Zwischenmahlzeit oder Snack eingesetzt werden.
?? Zubereitung & Verzehrempfehlung
Eine Portion: Den Inhalt eines 62-g-Beutels mit 200 ml kochendem Wasser übergießen und mit einem Schneebesen gründlich verrühren.
Anschließend etwa 5 Minuten abgedeckt quellen lassen und danach verzehren.
Alternativ kann das Porridge laut Hersteller auch mit kaltem Wasser zubereitet werden. Die Quellzeit sollte dabei ebenfalls eingehalten werden.
Nach Wunsch kann das fertige Porridge beispielsweise mit Geschmackspulver, Obst, Nüssen oder anderen Toppings verfeinert werden. Zusätzliche Zutaten verändern die angegebenen Nährwerte.
Bei Verwendung von Glucomannan im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung sollte zu der Mahlzeit ausreichend Flüssigkeit getrunken werden.
?? Nährwertangaben
| Nährwert | je 100 g Pulver | pro Portion (62 g) |
|---|---|---|
| Energie | 1457 kJ / 347 kcal | 903 kJ / 215 kcal |
| Fett | 3,5 g | 2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 26 g | 16 g |
| davon Zucker | 3,2 g | 2,0 g |
| Ballaststoffe | 6,9 g | 4,3 g |
| Eiweiß | 50 g | 31 g |
| Salz | 0,71 g | 0,44 g |
| Glucomannan | 1,62 g | 1,0 g |
Nährwerte des zubereiteten Produkts: Bei Zubereitung nach Herstellerempfehlung mit 200 ml Wasser liefern 100 g zubereitetes Porridge etwa 82 kcal, 13 g Protein, 6,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
Hinweis: Die Nährwerte beziehen sich auf die Sorte Original Taste. Zusätzliche Toppings, Geschmackspulver oder andere Zutaten verändern die Nährwerte entsprechend.
?? Zutaten & Allergene
Zutaten: Milchproteinkonzentrat 55 %, Vollkornhaferflocken (glutenfrei) 39 %, Glucomannan (aus Konjakwurzel) 2 %, Flohsamenschalenpulver, lösliche Ballaststoffe (Mais), Speisesalz, Laktase, Süßungsmittel (Steviolglycoside aus Stevia).
Allergenhinweis: Enthält Milch. Die verwendeten Vollkornhaferflocken sind laut Hersteller als glutenfrei deklariert. Maßgeblich sind die Allergen- und Zutatenangaben auf der jeweiligen Produktverpackung.
?? Hinweise
Zur Sicherstellung einer optimalen Verträglichkeit muss das Produkt vor dem Verzehr entsprechend der Zubereitungsempfehlung zubereitet und ausreichend quellen gelassen werden.
Ungequollen ist das Produkt nicht zum Verzehr geeignet.
Bei der Einnahme von Glucomannan sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden.
Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind wichtig.
Kühl, trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern.
??? Lebensmittelbezeichnung
Pulver mit Haferflocken zur Herstellung von proteinreichem Porridge. Mit Süßungsmittel.
?? Geschmacksrichtung & Inhalt
- Original Taste
Inhalt: 62 g pro Beutel.
Eine Packung entspricht einer Portion.
Hinweis zur Lieferung: Dieses Produkt wird direkt von unserem Partner Best Nutrition geliefert.
